с кристальной водой
С какого возраста можно ходить в походы с ребенком?
Пока малыш не умеет передвигаться самостоятельно – как ни странно, трудностей меньше всего. В таком возрасте стоит ограничиться однодневными легкими походами без ночлега.
Первые сложности возникают, когда ребенок начинает познавать мир. Если вы предпочитаете семейные походы, проблема решаема. Пока один родитель ставит палатку и занимается приготовлением пищи, второй следит, чтобы малыш не травмировался. Многие путешественники отмечают, что походы с детьми от 1,5–2 лет хоть и сопряжены с некоторыми трудностями, но в целом приносят только положительные эмоции. Ребенок активно интересуется происходящим, увлеченно рассматривает все вокруг. В этот период вы уже сможете позволить себе короткие вылазки с ночевкой (например, в выходной день).
Главное – не отходить слишком далеко от лагеря, чтобы малыш не успел утомиться.
Дети 5–7 лет хорошо переносят путешествия продолжительностью в 2–3 дня, не предполагающие многокилометровые переходы. Дошкольнику уже можно доверить нести свой, небольшой рюкзак, помогать с организацией лагеря.
Младшие школьники (8–10 лет), при отсутствии проблем со здоровьем – практически полноправные участники похода. Родителям стоит позаботиться только о досуге для сына или дочери.
А с 12-летнего возраста дети вполне готовы к путешествиям любого формата, от сплавов до пеших походов.
Главное – научить ребенка правилам безопасности на природе.
Как одевать детей в поход?
С детской походной одеждой работают те же принципы, что и со взрослой экипировкой:
Если вы отправляетесь в путешествие в холодное время года, не нужно слишком сильно кутать ребенка: активно двигаясь, он не замерзнет. Понадобятся только запасные варежки и носки, гамаши, защищающие от попадания снега внутрь. Не забывайте и про теплые шарф и шапку, для защиты от ветра. Летом, весной и ранней осенью обязательно положительно в рюкзак несколько дождевиков. Носочки ребенку лучше надевать и на ночь. Что касается обуви, помимо удобных ботинок и запасной пары советуем взять резиновые сапожки.
Чем кормить детей в походе?
Если с малышами проблем не возникает (можно взять смесь или детские пюре в баночках), то ребята постарше иногда наотрез отказываются есть «традиционную» походную еду – консервы, гречку, сублимированные продукты. Восполнить дефицит калорий помогут сладкие каши с добавлением сгущенного молока и сухофруктов, высокоэнергетические батончики, горячий шоколад, печенье и другие любимые снеки вашего ребенка. От газировки, сладких соков лучше отказаться – эти напитки только усиливают чувство жажды.
Какое снаряжение взять с собой
Выбирая палатку, отдавайте предпочтение конструкциям с возможностью установки без распорок. Велика вероятность, что маленький путешественник споткнется об эту деталь. Что касается спального мешка, лучше взять модель с функцией состегивания – так ваш ребенок точно не замерзнет ночью.
И напоследок несколько универсальных рекомендаций:
- Планируя маршрут, заранее продумывайте места остановок. Юные туристы устают намного быстрее взрослых.
- Пеший переход с ребенком займет примерно вполовину больше предполагаемого времени – учитывайте это, чтобы вернуться в лагерь до темноты.
- Путешествуя с совсем маленькими детьми, выбирайте маршруты, которые можно прервать в любой момент.
- Ребенка любого возраста не следует оставлять одного – неважно, путешествуете вы по знакомым местам или исследуете новый маршрут. Статистика доказывает, что потеряться можно даже в городском парке.
